4 equipos de 5 jugadores + 2 porteros
JUEGO DE POSICIÓN (5vs5+4) – Transiciones – Cambios de rol
Titulo:JUEGO DE POSICIÓN (5vs5+4) – Transiciones – Cambios de rol (Level Up Coach)
Nº Jugadores: 14
Espacio: 22×28
Series: 4 minutos
Calentamiento Fútbol Sala
Titulo: Calentamiento
Nº Jugadores: 10
Espacio: medio campo
Series: 3 minutos
Calentamiento Rondo en Movimiento
Cada vez que un jugador juega un pase, debe correr a la cuadrícula opuesta rápidamente para apoyar. Esto no significa que los jugadores no puedan driblar. En este rondo, el único objetivo es mantener la pelota y moverse a la cuadrícula opuesta. Si la mejor solución es driblar o quedarse quieto, entonces eso es lo que deberían hacer los jugadores
Acción Combinativa con finalización
Conseguir dominar automatismos de ataque para la realización de correctos desmarques, centros laterales y finalización.
Accion combinada con llegada desde banda, apoyo del punta y desmarque de ruptura para finalizacion a porteria, trabajando ambos perfiles
Medio campo.
Ejercicio de https://somosentrenadores.com
PROGRESIÓN RUEDAS DE PASE PAREDES Y TRIANGULACIONES
Ejercicio de nuestro colaborador Level Up Coach
Partido modificado 7vs7+3c
Título: Partido modificado.
Contexto: Búsqueda de romper línea defensiva.
No Jugadores: 7vs7+3c
Espacio: Tal y como en la representación.
Series: 2×10 ́
Partido Modificado 7vs7+4c
Título: Partido modificado.
Contexto: Elaboración en zona central. Búsqueda de filtrar pase a delanteros en desmarque.
No Jugadores: 7vs7+4c
Espacio: Tal y como en la representación.
Series: 2×10 ́
Ejercicio Peter Bosz – Ajax Amsterdam
Ejercicio Ajax Amsterdam Entrenador: Peter Bosz
Objetivos: · Mejorar conservación de balón · Tener direccionalidad en el juego. · Mejorar transiciones. · Conseguir buena presión tras pérdida. · Tener buena visión periférica.
Tiempo: 15-30 min Material· Conos · Balones · Petos
Ejercicio de entrenamiento del Real Betis de Rubi
CONTENIDO DE ENTRENAMIENTO
Ser profundos y verticales en espacios reducidos. Resistencia anaeróbica.
DISTRIBUCIÓN
Dos equipos de 2 jugadores cada uno, en un espacio dividido en 4 zonas.
Tiempo: Máximo de 1′ por partido. Cambio de equipos tras cada gol.
Ejercicio del Borussia Dortmund: Creación y ocupación de espacios en el área
Ejercicio de nuestro colaborador Academia Afopro
RUEDA DE PASE – Conceptos básicos – Técnica individual
RUEDA DE PASE – Conceptos básicos – Técnica individual
Nº JUGADORES: 13
ESPACIO: 18×30
Ejercicio de Level Up Coach
ATAQUE VS DEFENSA (10vs9+P) – Jugar al espacio
ATAQUE VS DEFENSA (10vs9+P) – Jugar al espacio
Nº JUGADORES: 20
ESPACIO: 45×90
Ejercicio de Level Up Coach
ACCIONES OFENSIVAS EN SUPERIORIDAD E IGUALDAD – ATAQUE Y DEFENSA
PARTE SESION: Parte principal 1
NUMERO DE JUGADORES: 18+2P
ESPACIO: Medio campo
MATERIAL: Setas, balones, petos y mini porterias
Práctica técnica de regate
Ejercicio aportado por nuestro colaborador
Evolving_the_game
Carrera con balón
Ejercicio aportado por nuestro colaborador
Evolving_the_game
Partido modificado 6vs6+3c
Título: Partido modificado.
Contexto: Posesión interior para filtrar pase
Nº Jugadores: 6vs6+3c
Espacio: Tal y como en la representación.
Series: 2×10
Partido modificado 6vs6+2c
Título: Partido modificado.
Contexto: Buscar crear línea de pase.
Nº Jugadores: 6vs6+2c
Espacio: Tal y como en la representación.
Series: 2×10
Partido modificado : 9vs9+1c
Título: Partido modificado
Contexto: Búsqueda de la ocupación del espacio, jugando en amplitud, para aumentar el espacio disponible. Jugadores ocupando racionalmente el espacio.
Nº Jugadores: 9vs9+1c
Espacio: Tal y como en la representación.
Series: 2×8´
Partido modificado 8vs8+3c
Título: Partido modificado.
Contexto: Búsqueda de la ocupación del espacio, jugando en amplitud, para aumentar el espacio disponible y poder filtrar pase.
Nº Jugadores: 8vs8+3c
Espacio: Tal y como en la representación.
Series: 2×10
Partido modificado 7vs7+2c
Título: Partido modificado.
Contexto: Buscar la capacidad de elaborar ataque, con superioridad. Crear superioridad por dentro.
Nº Jugadores: 7vs7+2c
Espacio: Tal y como en la representación.
Series: 2×8´
Posesión
Título: Posesión
Contexto: Buscar la ocupación racional del espacio, filtrar pase, jugar con comodines para crear profundidad y amplitud
Nº Jugadores: 3vs3+4
Espacio: tal y como en la representación.
Series: 2x 5´
ABP – CORNERS DEFENSIVOS – M. SARRI –
ABP – CORNERS DEFENSIVOS – M. SARRI
DIFERENTES ETAPAS: EMPOLI – NAPOLI – CHELSEA
Benjamín FA
Título: Juego Posición 3c3 + 2 Apoyos
Nº Jugadores: 8
Espacio: 40×35
Series: 4×5´
ABP – DEFENSIVOS LIVERPOOL F.C.
ANALISIS DE LAS DISTINTAS ACCIONES DEFENSIVAS REALIZADAS POR EL LIVERPOLL F.C. DESDE LA LLEGADA DE J. KLOOP AL BANQUILLO.