Posesión 6vs6 con dos porterias
Titulo: Posesión 6vs6 con dos porterias
Nº Jugadores: 6vs6
Espacio: 45×30
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Partido Condicionado 11vs11
Titulo: Partido Condicionado 11vs11
Nº Jugadores: 11×11
Espacio: campo entero
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Partido con portería triangular
Título: Partido con portería triangular
Nº jugadores: 4 vs 4 / 5 vs 5 y 1 portero
Espacio: 15 x 15 o 20 x 20
Series: 1 serie
Tiempo: 7-10 min
Material: 7 conos, petos de dos colores
Posesión con transición Ofensiva y Defensiva
nº Jugadores: 16 (4×4)
Espacio: 25×50
Fases: Principal
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PARTIDO CONDICIONADO 9×9
PARTE DE LA SESIÓN: PARTE PRINCIPAL
ESPACIO: ZONA CENTRAL DEL CAMPO
Nº JUGADORES: 18
SERIES: 3 SERIES 4’
Press en rondos
Jugadores: 18
Espacio: 5X15m
Tiempo: 2 minutos
Series: 2 X 4 repeticiones (Pasen todos por defensores)
Rueda de pase (tc)
Titulo: Rueda de pases TC
Nº Jugadores: grupos de 5
Espacio: 3/4 de campo
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Rueda de pases
Titulo: Rueda de pases
Nº Jugadores: grupos de 4
Espacio: medio campo de futbol 8
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Ejercicios en forma de tubo: Creación de presión extrema y de falta de espacio
Ejercicio de Afopro.
La idea es muy básica. Dos equipos de entre 7 y 9 jugadores (pueden ser más o menos jugadores, simplemente ajustando la longitud del campo de juego) juegan entre sí en un partido normal. El campo es extremadamente estrecho y con mucha longitud. Esto significa que producimos un partido con presión extrema y falta de espacio para tomar decisiones. Esto tiene algunos efectos:
2×2 cambio tras gol
P.L.Elite Coaching se formó en Liverpool por tres Entrenadores calificados UEFA / FA que tienen experiencia internacional como entrenadores para clubes de la Premier League. P.L. Elite Coaching ofrece una amplia gama de métodos de entrenamiento que se pueden impartir, como sesiones 1-1, sesiones de grupo y campamentos de fútbol para nombrar algunos.
Transciones ataque-defensa
P.L.Elite Coaching se formó en Liverpool por tres Entrenadores calificados UEFA / FA que tienen experiencia internacional como entrenadores para clubes de la Premier League. P.L. Elite Coaching ofrece una amplia gama de métodos de entrenamiento que se pueden impartir, como sesiones 1-1, sesiones de grupo y campamentos de fútbol para nombrar algunos.