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Partido condicionado fomentando juego interior

Tarea de Mikel Egurza @egurzini

Titulo:Partido condicionado fomentando juego interior

Nº Jugadores: 11vs11

Espacio: 60×50

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JUEGO REDUCIDO 3X3+3+1P (2 ZONAS)

EJERCICIO DE NUESTRO COLABORADOR: @AitorMuJiménez

O-OF

Trayectorias dentro/fuera-fuera/dentro
Jugador libre/Secuencia de relaciones-pases/perfiles
Transición de zona/cambio rol

O-DEF

Priorizar sobre par
Sacar balón de Z. Activa tras recuperación
Interiorizar cambio de rol

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Juego Reducido (no me juegan dentro)

Tarea de Mikel Egurza @egurzini

Titulo: Juego Reducido (no me juegan dentro)

Nº Jugadores: 4×4+2

Espacio: 30×35

Series: 6 minutos + R (2 repet)

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Juego de Posición 7×6 – Transiciones

TAREA DE NUESTRA COLABORADORA @VEROMORENOMTNEZ

JUEGO DE POSICIÓN 7X6 (7X4+2)

DESARROLLO

Los jugadores se colocarán tal y como se muestra en el gráfico. Inicia con balón el equipo AZUL que deberá mantener la posesión jugando a 2 toques y aprovechando la superioridad. El equipo ROJO con 4 jugadores dentro del espacio (y 2 colocados en amplitud) deberá intentar recuperar el balón para jugar con sus compañeros exteriores e iniciar así juego real. Rojos iniciarán contraataque y azul intentará evitarlo. Cuando azules recuperan se da por finalizada la acción y todos los jugadores vuelven a posiciones iniciales.

OBJETIVOS

AZUL: Mantener posesión // Presión tras perdida + Repliegue

ROJO: Pressing // Sacar balón de zona de recuperación + contraataque rápido

*Añadir forma de puntuar a equipo azul (como realizar 10 pases, relaciones entre X jugadores) para añadir competitividad.

*Si rojos tardan demasiado en recuperar, mister puede lanzar un segundo balón a los jugadores exteriores (dejando de estar en juego automáticamente el primero) y se inicia juego real para aportar más dinamismo.

*Adaptar posición inicial de los jugadores en base a sistema y modelo de juego.

TAREA DE NUESTRA COLABORADORA @VEROMORENOMTNEZ 

Veronica Moreno Martinez.

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Juego 3 zonas AMPLITUD Y FINALIZACIÓN

Título: Amplitud y finalización en 3 zonas

Nº Jugadores: dos equipos mas portero

Espacio: medio campo futbol 7/8

Series: 3´8 min

Ejercicio realizado en app BCOACH

2 equipos en medio campo de futbol 7/8 atacando misma portería. Para trabajar amplitud obligamos que para poder atacar deben tocar el balón en las 3 zonas, las dos delimitadas en bandas y en el centro. o la opción de pase en profundidad y finalización de primeras.

Movilidad rápida de balón

Tocar y mover

Amplitud

Presión tras pérdida

https://www.youtube.com/watch?v=Q8w7NXYIves

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Porgresión en el juego

Tarea de Mikel Egurza @egurzini

Titulo: Progresión en el Juego

Nº Jugadores: 11vs11

Espacio: 70×60

Series: 10 minutos + R

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Posesión 4vs4+4

EJERCICIO DE NUESTRO COLABORADOR @AndreuPineiro

Posesión 4vs4+4C
Pautas:
– Se divide el terreno de juego en 2 zonas, una zona reducida dentro de otra más amplia, el juego siempre será iniciado desde la zona central donde se situarán ambos equipos de 4 jugadores y los 4 comodines harán de apoyos exteriores.
– Realizar tres series de 4 minutos intercambiando los roles entre equipos.
– Dos toques por jugador
Objetivos:
– El objetivo del equipo azul es mantener la posesión en la zona central, y tras pérdida de balón deberá de recuperarlo (presión tras pérdida). Este equipo siempre sacará el balón.
– El objetivo del equipo rojo es ejercer presión en el rival, y tras recuperación generar amplitud, en posesión de balón se permite utilizar también la zona exterior, por lo que los apoyos exteriores tienen que abrirse.