Desvíos laterales en caída (2 acciones + pelota tenis)

Tarea en la cual trabajaremos en 2 acciones los desvíos laterales en caída.

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Descripción

Material: 6/8 balones + 6/8 pelotas de tenis + Portería

Nº Jugadores: Portero + 2 jugadores (aunque con 1 solo lanzador se podría realizar)

FUNCIONAMIENTO DE LA TAREA

– El portero que trabaja (azul en la imagen) se colocara en posición básica en portería a la espera del primer lanzamiento del compañero.

1º Lanzamiento: nuestro compañero nos lanzará una pelota de tenis la cual deberemos de coger con una sola mano. Usaremos la mano contraria al lado de la estirada lateral para dejar así la mano natural  libre para poder forzar un desvío

2º Lanzamiento: nos golpearan un balón tocado al lado previamente fijado por el EDP, el cual deberemos de desviar sin soltar la pelota de tenis previamente bloqueada con la otra mano

” A medida que se vaya ganando destreza en la tarea podremos eliminar la fijación previa del lado de estirada para incluir una dosis mayor de concentración en la tarea, y sea el portero que trabaje el que tenga que pensar hacia que lado irá el golpeo según con que mano haya cogido previamente la pelota de tenis”

INSTRUCCIONES EDP

– Variar el lanzamiento de la pelota de tenis en altura, posición, fuerza… El portero debe coger esta pelota a la primera para poder proceder al 2º lanzamiento.

– Fijarse en el juego de pies que realiza el portero en el movimiento previos a la estirada. Obligar a que de dos pasos para poder coger un impulso optimo, siendo el ultimo paso con la pierna del lado natural al de la estirada.

– El desvío debe ser duro y orientado siempre a banda. Prohibido dejar balones “muertos” en las inmediaciones de la portería