Reincorporación + Reducción de espacios

Tarea compuesta por 2 acciones de intensidad alta en las que trabajamos principalmente la reincorporación tras acción + achicar espacios (1×1)

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Descripción

1º Desde la frontal del área, el EDP (jugador de rojo en la imagen) golpeará un balón potente, cerca del campo de actuación del portero, buscando el desequilibrio de la posición inicial del portero.

2º Si el portero bloca el balón acaba la acción, en cambio si no lo bloca, el EDP dará la orden de que portería defender (en la imagen aparecen como 1 y 2) y el portero deberá reincorporarse y desplazarse a máxima velocidad para defender la portería indicada

3º En el momento que el EDP anuncia la portería a defender, el jugador encargado de anotar en ella iniciara la carrera desde un cono ubicado a unos 5m del balón para dar una mayor velocidad y realismo a la acción

Instrucciones EDP

El EDP deberá hacer hincapié en los siguientes conceptos:

– Buena posición inicial (tensión corporal, apoyado sobre puntas, manos en posición…)

– Acción técnica de blocaje

– Reincorporación tras “no blocaje” y salida hacía portería. Fijarse en la mano con la que se apoya, si se aprovecha la inercia de la acción previa para levantarse, no dar la espalda al campo al levantarse y no cruzar piernas al desplazarse.

– Lectura correcta de la acción. Saber medir la distancia entre portero – portería – balón – rival. “si vamos tarde aguantar mas en portería” en cambio ” si vamos con ventaja achicar espacio para ganar el balón”