Descripción
El objetivo de este ejercicio es la movilidad y la circulación de balón.
Tenemos 16 jugadores, distribuidos en 8 parejas y 3 cuadrados. En 2 de esos cuadrados jugamos un 4×2 y en el otro dos parejas esperan tocando el balón sin oposición. Cuando una pareja de las recuperadoras de los cuadrados roban el balón, la pareja que lo ha perdido tiene que ir a recuperar al cuadrado sin opositores.
Podemos disminuir el número de jugadores de los cuadros.