Description

Hoy os comparto un rondo con varios objetivos a trabajar. Control, pase, creación líneas de pase, competición 2×2 y trabajo de fuerza.

Seguramente hayáis visto millones de rondos por todos los lados. Este que hoy os presento, ha sido modificado hasta que he dado con la tecla para que se de lo que quiero trabajar con el equipo.

Colocamos a 20 jugadores, divididos en 4 rondos de 4×1 y 7×7 metros, también se puede hacer en 2 o 3 rondos con menos jugadores. Ponemos a los jugadores petos del mismo color en dos rondos y en los otros dos de otro color.

Cada jugador tiene asignado un numero del 1 al 5. Se comienza jugando el 4×1 (yo no limito los toques, limito el tiempo de acción de cada jugador) y a la señal del entrenador, salen los 4 jugadores que tengan el numero que el entrenador haya dicho.

Como veis en el video, se juntan dos jugadores rojos y dos azules que juegan un reducido de 30´´, donde es importante que no falten balones, para que el trabajo sea completo.

Los demás jugadores del rondo que no salen, realizaran un ejercicio de fuerza durante los 30´´. Habrá que decir cual es el ejercicio para realizar, antes de decir el numero.

Espero que os pueda servir de ayuda y que podáis utilizarlo en vuestras sesiones de entrenamiento.