Descripción
Hoy os presento un ejercicio para trabajar las transiciones.
Trabajamos en superioridad (tengo ventaja = verticalidad) y en igualdad (no tengo ventaja = seguridad).
El equipo que ataca en superioridad tiene que interpretar la ventaja que tienen para ser verticales y finalizar rápido. El equipo que ataca en igualdad tiene que ser capaz de ver que no tiene ventaja y que tiene que tener seguridad en los pases para provocar un 1×1 e intentar finalizar.
Insistir en cómo defender en inferioridad, orientando al rival hacia fuera para evitar que me haga daño en mi portería.
- EXPLICACIÓN
Iniciamos con un 1×1 en el espacio grande. Cuando acaba la acción, sale un jugador del equipo rojo y jugamos un. 2×1. Cuando acaba sale un azul para jugar un 2×2. Tras la acción sale otro rojo y jugamos un 3×2 y finalmente sale un azul para acabar con un 3×3.
- CONTENIDO
VENTAJA = VERTICALIDAD / DESVENTAJA = SEGURIDAD
- FASE DEL JUEGO
TRANSICIÓN DEFENSIVA / OFENSIVA
- ASPECTOS A INCIDIR
CAMBIO MENTALIDAD:
Después de finalizar preparase para defender el ataque del rival.
ORIENTACIÓN CORPORAL DEFENSIVA:
Defender en inferioridad orientado al rival a jugar lejos de mi porteria.
ATAQUE EN SUPERIORIDAD:
Desmarcarse sin balón para dar soluciones al poseedor y que este pueda tener opción fácil de pase o disparo.
- ORGANIZACIÓN
Tiempo: 20´
Series: 7 repeticiones cada equipo atacando en superioridad y 5 repeticiones cada equipo atacando en igualdad.
Superficie: Doble área
Material: Balones / Conos / Petos / Portería Grande