Posesión 8vs8+2 4pp
Nombre: Posesión 8vs8+2 4pp
Nº Jugadores: 18
Espacio: 35×35
Tiempo: 8´
Rep: 2
Entrenador: JOSE DE GRACIA
11vs11 partido modificado 3 zonas
Nombre: 11vs11 partido modificado 3 zonas
Nº Jugadores: 22
Espacio: campo entero
Tiempo: 15´
Rep: 2
Entrenador: JOSE DE GRACIA
Progresión 7vs7+1
Nombre: Progresión 7vs7+1
Nº Jugadores: 17
Espacio: 60×40
Tiempo: 9´
Rep: 3
Entrenador: JOSE DE GRACIA
Enlace a descarga de plantilla: FICHA PLANTILLA
Partido reducido 11vs11
Nombre: Partido reducido 11vs11
Nº Jugadores: 22
Espacio: 50×40
Tiempo: 9´
Rep: 3
Entrenador: REPOGUZMAN
Juego de posición 11vs11
Juego Reducido por Mikel Ondarre
Juego reducido
Entrenador: Mikel Ondarre
Dimensiones: 75×65
Duración: 16 min
Tarea conservacion posicional 6×3+10×6
Ejercicio de nuestro colaborador Ilie
6×3 espacio reducido
11X6 espacio grande
https://www.youtube.com/watch?v=XeKtcsnEANw
Rueda de Pase- crear espacio interior
Titulo: Desmarques de apoyo y ruptura 4+Cx4+C
Nº Jugadores:Rueda de Pase- crear espacio interior
Espacio: 30×20
Entrenador: @NAlonso92
Partido condicionado fomentando juego interior
Tarea de Mikel Egurza @egurzini
Titulo:Partido condicionado fomentando juego interior
Nº Jugadores: 11vs11
Espacio: 60×50
JUEGO REDUCIDO 3X3+3+1P (2 ZONAS)
EJERCICIO DE NUESTRO COLABORADOR: @AitorMuJiménez
O-OF
- Trayectorias dentro/fuera-fuera/dentro
- Jugador libre/Secuencia de relaciones-pases/perfiles
- Transición de zona/cambio rol
O-DEF
- Priorizar sobre par
- Sacar balón de Z. Activa tras recuperación
- Interiorizar cambio de rol
Juego Reducido (no me juegan dentro)
Tarea de Mikel Egurza @egurzini
Titulo: Juego Reducido (no me juegan dentro)
Nº Jugadores: 4×4+2
Espacio: 30×35
Series: 6 minutos + R (2 repet)
Juego 3 zonas AMPLITUD Y FINALIZACIÓN
Título: Amplitud y finalización en 3 zonas
Nº Jugadores: dos equipos mas portero
Espacio: medio campo futbol 7/8
Series: 3´8 min
Ejercicio realizado en app BCOACH
2 equipos en medio campo de futbol 7/8 atacando misma portería. Para trabajar amplitud obligamos que para poder atacar deben tocar el balón en las 3 zonas, las dos delimitadas en bandas y en el centro. o la opción de pase en profundidad y finalización de primeras.
Movilidad rápida de balón
Tocar y mover
Amplitud
Presión tras pérdida
https://www.youtube.com/watch?v=Q8w7NXYIves
Porgresión en el juego
Tarea de Mikel Egurza @egurzini
Titulo: Progresión en el Juego
Nº Jugadores: 11vs11
Espacio: 70×60
Series: 10 minutos + R
Búsqueda de hombre libre + sacar de zona tras recuperación de balón
Tarea elaborada por Pablo Sanzol García (https://twitter.com/pablosanzolg?lang=es)
Tarea de 4 vs 4 +1C en la que inician jugadores de fuera con el objetivo para el poseedor de balón de realizar una secuencia de pases que le permita conectar con hombre libre, es decir, secuencias de jugar por dentro para sacar hacia fuera y a la inversa.
Respecto a la forma de conseguirlo diferenciaremos entre 4 comportamientos: 1º Ocupación correcta del espacio; 2º Apoyos a poseedor de balón; 3º Apariciones a espalda de línea de presión de jugador interior; 4º Pase a hombre libre.
Si el equipo atacante consigue realizar 6 pases sumará 1 punto. Será obligatorio conectar, al menos, dos veces con jugador interior para poder puntuar. En caso de que los cuatro jugadores interiores recuperen balón y marquen en cualquiera de las cuatro miniporteríassumarán 2 puntos.
Los aspectos a trabajar y sobre los que se hará hincapié son los adjuntados a continuación. A nivel macro, en momento con balón, se tratará de mejorar el inicio de juego y la progresión a través de la búsqueda de hombre libre y, en momento sin balón, se acentuará el trabajo de movimientos para recuperar, tapar líneas de pase y sacar de zona tras recuperación.
MCB (LÍNEA) |
•CREAR ESPACIO PARA MANT/PROGR.
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•NO PERDER EL BALÓN
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MCB (SUB) |
•DOMINIO DE JUEGO P.
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•APARECER + GIRAR/MIRAR
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•TIMING OCUPAR ESPACIO
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MSB (LÍNEA) |
•RECONOCERSE 1, 2 o 3DEFENSOR
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GESTIÓN ALTURAS Y SALTOS DE LÍNEA | |||
MSB (SUB) |
•ACOSO A POSEEDOR (1º DEFENSOR)
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•COBERTURA A 1º DEF. Y VIGILAR RECEPTORES
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•ANTICIPARSE E INTENSIFICAR MARCAS
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BÚSQUEDA DE HOMBRE LIBRE + SACAR DE ZONA + FINALIZACIÓN
Tarea elaborada por Pablo Sanzol García (https://twitter.com/pablosanzolg?lang=es) Tarea de 9 vs 9 + 1C en la …
BÚSQUEDA DE HOMBRE LIBRE ORIENTADA CON COMODINES
Tarea elaborada por Pablo Sanzol García Twitter Pablo Sanzol Tarea de 7 vs 7 + 4C …
Evoluciones con Finalización del 1-4-3-3 (Estilo Combinativo)
Titulo: Evolución con finalización del 1-4-3-3 (Estilo Combinativo)
Nº Jugadores: 11
(Todos y alternan)
Espacio: Campo entero ó ¾ campo
Series: 1×15´
Rueda de pases a un toque en 3 fases
EJERCICIO DE NUESTRO COLABORADOR @JDBfootballl Fase 1: con dos balones para aumentar velocidad Fase 2: movimiento antes …
Juego de posesión 5 + 2 vs 5 + 2 en 3 fases
EJERCICIO DE NUESTRO COLABORADOR @JDBfootballl
[su_youtube url="https://www.youtube.com/watch?v=jnHTxzPc7kY" width="580" title="Participar VS Intervenir en una tarea"]JUEGO POSESIÓN 8vs8+2 – Posesión y desmarques
Titulo: JUEGO POSESIÓN 8vs8+2 – Posesión y desmarques
Nº Jugadores: 18
Espacio: 30×30
Ejercicio de nuestro colaborador Level Up Coach