Partido Reducido 6vs6 salida balón/ presión alta
Titulo: Partido Reducido 6vs6 salida balón/ presión alta
Nº Jugadores: 6 (3vs)
Espacio: medio campo f7
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Partido Condicionado 11vs11
Titulo: Partido Condicionado 11vs11
Nº Jugadores: 11×11
Espacio: campo entero
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Posesión creación y defensa de lineas de pase
Titulo: Posesión creación y defensa de lineas de pase
Nº Jugadores: 9 (3 equipos de 3)
Espacio: 10×15
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Generar 2×1 en banda
Gestacion 2×1 en banda
7×7 ( adaptable)
tiempo requerido
espacio 30×30
Ejercicio 2 – RONDO EN DOS ZONAS 6 vs 3
Ejercicio 2: Rondo en dos zonas (6 vs 3)
Tipología: Rondo
Objetivos Def: Orientar presión – Cerrar líneas de pase
Objetivos Ofe: Atraer para mover – Dejar de cara – Conectar alejado
Espacio: 20 x 12 metros
Ejercicio 1 – JUEGO DE POSICIÓN 6 vs 6 + 4
Ejercicio 1: Juego de Posición 6 vs 6 + 4 (Sistema base: 1-4-3-3)
Tipología: Juego de Posición
Objetivos Def: Orientar presión – Cerrar líneas de pase
Objetivos Ofe: Posesión – Circulación – Líneas de pase
Espacio: 36 x 28 metros
Posesión con transición Ofensiva y Defensiva
nº Jugadores: 16 (4×4)
Espacio: 25×50
Fases: Principal
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Ejercicio Salida de balón + ataque
2 equipos. Una línea de 4 jugadores trata de pasar el balón (raso) a sus dos compañeros que están adelantados. Habrá una línea de 4 jugadores rivales que tratarán de interceptar el balón y meter gol. Si el equipo que inicia la jugada contacta con el delantero, se produce un 3vs2 en ataque para finalizar en gol.
OLEADAS: ATAQUE 4+2C x 5 DEFENSORES
POSESIÓN EN 2 ZONAS 3X3+3+1P (en cada zona)
Titulo: Posesión en 2 zonas 3×3+3+1P (en cada zona)
Nº Jugadores: 20
Espacio: 20×24
Series: 3 (3´cada serie)
Juego posicionamiento (4×4+3C)
Titulo: Juego posicionamiento (4×4+3C)
Nº Jugadores: 11
Espacio: 24×12
Series: 2 x 5´
Juego de alta presión 5vs2
Titulo: Juego de alta presión 5vs2
Nº Jugadores: 5 vs parejas 6-4
Espacio: medio campo adaptable a f7/8
Series: 3 minutos
Transiciones Superioridad / Igualdad
Titulo: Transiciones Superioridad / Igualdad
Nº Jugadores: 6 + 2 Porteros
Espacio: Doble Area
Series: 7 repeticiones cada equipo atacando en superioridad y 5 repeticiones cada equipo atacando en igualdad.
Tiempo: 20´
Press en rondos
Jugadores: 18
Espacio: 5X15m
Tiempo: 2 minutos
Series: 2 X 4 repeticiones (Pasen todos por defensores)
Mantenimiento de balón con comodines por fuera
Nº Jugadores: 15
Espacio: 20X35
Series: 3X5
Rondo Posicional ajustes de sistema + movilidad de 1-4-3-3
REGLAS: Defensores no podrán saltar zonas (excepto en basculación)
*Defensores roban y deben salir en conducción de la estructura
Reconocerse como hombre libre en las transiciones
REGLAS: comodín, 1. podrá conectar al mismo rondo. pasar directo a rondo contrario mediante desmarque de jugadores del rondo a progresar
Objetivo: Ayudas permanentes Toma de decisiones alta Percepcepcion visual
series de 5min (se cambian defensores y comodín)
Posesión + centro lateral
Titulo: Posesión + centro lateral
Nº Jugadores: 10×6
Espacio: 1 campo f7/8
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Ejercicios en forma de tubo: Creación de presión extrema y de falta de espacio
Ejercicio de Afopro.
La idea es muy básica. Dos equipos de entre 7 y 9 jugadores (pueden ser más o menos jugadores, simplemente ajustando la longitud del campo de juego) juegan entre sí en un partido normal. El campo es extremadamente estrecho y con mucha longitud. Esto significa que producimos un partido con presión extrema y falta de espacio para tomar decisiones. Esto tiene algunos efectos:
FINALIZACION TACTICA 4 ACCIONES
ESPACIO: DOBLE AREA
NUMERO JUGADORES: 18+2PORTEROS
Posesión buscando amplitud
Título: POSESIÓN BUSCANDO AMPLITUD
Nº Jugadores: 2 equipos de 10
Espacio: Medio campo
Series: 2 series de 15 minutos
2×2 cambio tras gol
P.L.Elite Coaching se formó en Liverpool por tres Entrenadores calificados UEFA / FA que tienen experiencia internacional como entrenadores para clubes de la Premier League. P.L. Elite Coaching ofrece una amplia gama de métodos de entrenamiento que se pueden impartir, como sesiones 1-1, sesiones de grupo y campamentos de fútbol para nombrar algunos.
4+4×4 en zonas
P.L.Elite Coaching se formó en Liverpool por tres Entrenadores calificados UEFA / FA que tienen experiencia internacional como entrenadores para clubes de la Premier League. P.L. Elite Coaching ofrece una amplia gama de métodos de entrenamiento que se pueden impartir, como sesiones 1-1, sesiones de grupo y campamentos de fútbol para nombrar algunos.