Creación de superioridades numéricas con poseedor de balón
CONTENIDO DE ENTRENAMIENTO
Consecución y creación de superioridades numéricas sobre el poseedor de balón, generando situaciones 2×1. Atraer al rival hacia un espacio concreto para poder relacionarse con los alejados/libres.
Rondo Pentagonal 6×2 tapar juego interior
Titulo: Rondo Pentagonal 6×2 tapar juego interior
Nº Jugadores: 8
Espacio: ¾ campo
Series: 2 min
Juego de dribling
Configuración – divide a los jugadores en 4 números iguales – comienzan en cada esquina. El tamaño del área depende de la edad y capacidad del grupo.
Establecer 4 puertas = 2x un color + 2x otro color
Rondo Doble Zona 8vr3
-NOMBRE: RONDO DOBLE ZONA 8VR3
-NUMERO JUGADORES: 22
-ESPACIO: DOS ZONAS DE 9X9M
OBJETIVO:
RELACION CON LOS CERCANOS: JUGAR PERIFERICO, REPETIR
RELACION CON LOS ALEJADOS: PONER DE CARA, ATACAR INTERVALO ABIERTO, ACELERAR JUGADA
Doble área 2vr2+2
-NOMBRE: DOBLE AREA 2VR2+2+2 PORTEROS (2 ACCIONES)
-NUMERO JUGADORES: 18+2 PORTEROS
-DISTANCIA: 40M X 33M
-OBJETIVO:
MACRO: ATACAR ZONA DEBIL, SI LINEA RIVAL SE ESTRECHA ATACAMOS POR FUERA, SI LINEA RIVAL SE ENSANCHA ATACAMOS POR DENTRO
MICRO: CONDUCIR PARA FIJAR
RONDO móvil en dos zonas 8vs2 (5vs2)
Titulo: RONDO móvil en dos zonas 8vs2 (5vs2)
Nº Jugadores: 10
Espacio: 14×14
Ejercicio de nuestro colaborador Level Up Coach
Juego de posición zonal o rondo vinculante: Mejora del juego combinativo
La idea principal detrás de esto es combinar estructuras de superioridades en espacios y zonas separadas dentro de un mismo campo. Por ejemplo, un 3×1 en la primera zona, luego un 3×2 en la segunda zona antes de tener un 2×2 o incluso un 2×3 en la tercera zona
JUEGO DE POSICIÓN 6 vs 6 + 4
Titulo: JUEGO DE POSICIÓN 6 vs 6 + 4
Nº Jugadores: 16
Espacio: 28×36
Ejercicio de nuestro colaborador Level Up Coach
Partido con portería triangular
Título: Partido con portería triangular
Nº jugadores: 4 vs 4 / 5 vs 5 y 1 portero
Espacio: 15 x 15 o 20 x 20
Series: 1 serie
Tiempo: 7-10 min
Material: 7 conos, petos de dos colores
Ejercicio 2 – RONDO EN DOS ZONAS 6 vs 3
Ejercicio 2: Rondo en dos zonas (6 vs 3)
Tipología: Rondo
Objetivos Def: Orientar presión – Cerrar líneas de pase
Objetivos Ofe: Atraer para mover – Dejar de cara – Conectar alejado
Espacio: 20 x 12 metros
Ataque 3vs2
Titulo: Ataque 3vs2
Nº Jugadores: 6 (3vs)
Espacio: medio campo f7
Ficha descargable
POSESIÓN EN 2 ZONAS 3X3+3+1P (en cada zona)
Titulo: Posesión en 2 zonas 3×3+3+1P (en cada zona)
Nº Jugadores: 20
Espacio: 20×24
Series: 3 (3´cada serie)