JUEGO DE POSICIÓN (5vs5+4) – Transiciones – Cambios de rol
Titulo:JUEGO DE POSICIÓN (5vs5+4) – Transiciones – Cambios de rol (Level Up Coach)
Nº Jugadores: 14
Espacio: 22×28
Series: 4 minutos
Acción Combinativa con finalización
Conseguir dominar automatismos de ataque para la realización de correctos desmarques, centros laterales y finalización.
Accion combinada con llegada desde banda, apoyo del punta y desmarque de ruptura para finalizacion a porteria, trabajando ambos perfiles
Medio campo.
Ejercicio de https://somosentrenadores.com
Partido modificado 7vs7+3c
Título: Partido modificado.
Contexto: Búsqueda de romper línea defensiva.
No Jugadores: 7vs7+3c
Espacio: Tal y como en la representación.
Series: 2×10 ́
Partido Modificado 7vs7+4c
Título: Partido modificado.
Contexto: Elaboración en zona central. Búsqueda de filtrar pase a delanteros en desmarque.
No Jugadores: 7vs7+4c
Espacio: Tal y como en la representación.
Series: 2×10 ́
Ejercicio Peter Bosz – Ajax Amsterdam
Ejercicio Ajax Amsterdam Entrenador: Peter Bosz
Objetivos: · Mejorar conservación de balón · Tener direccionalidad en el juego. · Mejorar transiciones. · Conseguir buena presión tras pérdida. · Tener buena visión periférica.
Tiempo: 15-30 min Material· Conos · Balones · Petos
Ejercicio de entrenamiento del Real Betis de Rubi
CONTENIDO DE ENTRENAMIENTO
Ser profundos y verticales en espacios reducidos. Resistencia anaeróbica.
DISTRIBUCIÓN
Dos equipos de 2 jugadores cada uno, en un espacio dividido en 4 zonas.
Tiempo: Máximo de 1′ por partido. Cambio de equipos tras cada gol.
Partido modificado 6vs6+3c
Título: Partido modificado.
Contexto: Posesión interior para filtrar pase
Nº Jugadores: 6vs6+3c
Espacio: Tal y como en la representación.
Series: 2×10
Partido modificado 6vs6+2c
Título: Partido modificado.
Contexto: Buscar crear línea de pase.
Nº Jugadores: 6vs6+2c
Espacio: Tal y como en la representación.
Series: 2×10
Partido modificado : 9vs9+1c
Título: Partido modificado
Contexto: Búsqueda de la ocupación del espacio, jugando en amplitud, para aumentar el espacio disponible. Jugadores ocupando racionalmente el espacio.
Nº Jugadores: 9vs9+1c
Espacio: Tal y como en la representación.
Series: 2×8´
Partido modificado 8vs8+3c
Título: Partido modificado.
Contexto: Búsqueda de la ocupación del espacio, jugando en amplitud, para aumentar el espacio disponible y poder filtrar pase.
Nº Jugadores: 8vs8+3c
Espacio: Tal y como en la representación.
Series: 2×10
Partido modificado 7vs7+2c
Título: Partido modificado.
Contexto: Buscar la capacidad de elaborar ataque, con superioridad. Crear superioridad por dentro.
Nº Jugadores: 7vs7+2c
Espacio: Tal y como en la representación.
Series: 2×8´
Posesión
Título: Posesión
Contexto: Buscar la ocupación racional del espacio, filtrar pase, jugar con comodines para crear profundidad y amplitud
Nº Jugadores: 3vs3+4
Espacio: tal y como en la representación.
Series: 2x 5´
Benjamín FA
Título: Juego Posición 3c3 + 2 Apoyos
Nº Jugadores: 8
Espacio: 40×35
Series: 4×5´
Creación de superioridades numéricas con poseedor de balón
CONTENIDO DE ENTRENAMIENTO
Consecución y creación de superioridades numéricas sobre el poseedor de balón, generando situaciones 2×1. Atraer al rival hacia un espacio concreto para poder relacionarse con los alejados/libres.
PARTIDO CONDICIONADO 10vs10+1 – Cambios de rol
Titulo: PARTIDO CONDICIONADO 10vs10+1 – Cambios de rol
Nº Jugadores: 21
Espacio: 40×50
Ejercicio de nuestro colaborador Level Up Coach
Rondo Pentagonal 6×2 tapar juego interior
Titulo: Rondo Pentagonal 6×2 tapar juego interior
Nº Jugadores: 8
Espacio: ¾ campo
Series: 2 min
4×4+4 con trabajo coordinativo
Titulo: 4×4+4 con trabajo coordinativo
Nº Jugadores: 16
Espacio: ¾ campo
Series: 2 min
Partido Condicionado Intersectorial Defensivo
Titulo: Fase Defensiva Intersectorial de defensas y medios.
Nº Jugadores: 15
Espacio: ¾ campo
Series: de 10´ alternando jugadores
JUEGO DE POSESIÓN – Posición 8vs8 – Intervención de extremos
Titulo: JUEGO DE POSESIÓN – Posición 8vs8 – Intervención de extremos
Nº Jugadores: 16
Espacio: 28×36
Ejercicio de nuestro colaborador Level Up Coach
RONDO móvil en dos zonas 8vs2 (5vs2)
Titulo: RONDO móvil en dos zonas 8vs2 (5vs2)
Nº Jugadores: 10
Espacio: 14×14
Ejercicio de nuestro colaborador Level Up Coach
PARTIDO CONDICIONADO 8vs8+3
Titulo: PARTIDO CONDICIONADO 8vs8+3
Nº Jugadores: 19
Espacio: 40×68
Ejercicio de nuestro colaborador Level Up Coach
RUEDA DE PASE – Progresión, paredes y triangulaciones
Titulo: RUEDA DE PASE – Progresión, paredes y triangulaciones
Nº Jugadores: 18
Espacio: 14×14
Ejercicio de nuestro colaborador Level Up Coach
Juego de posición zonal o rondo vinculante: Mejora del juego combinativo
La idea principal detrás de esto es combinar estructuras de superioridades en espacios y zonas separadas dentro de un mismo campo. Por ejemplo, un 3×1 en la primera zona, luego un 3×2 en la segunda zona antes de tener un 2×2 o incluso un 2×3 en la tercera zona
RONDO en dos zonas 6vs3
Titulo: RONDO en dos zonas 6vs3
Nº Jugadores: 9
Espacio: 20×12
Ejercicio de nuestro colaborador Level Up Coach
JUEGO DE POSICIÓN 6 vs 6 + 4
Titulo: JUEGO DE POSICIÓN 6 vs 6 + 4
Nº Jugadores: 16
Espacio: 28×36
Ejercicio de nuestro colaborador Level Up Coach